Lemon Barley Water Recipe

Cov txheej txheem:

Lemon Barley Water Recipe
Lemon Barley Water Recipe
Anonim

Lemon barley dej yog ib qho khoom siv qub qub uas rov qab los rau cov neeg Iyiv thaum ub thiab tuaj yeem nyiam kub lossis txias. Nyob rau hauv Mexico, txiv qaub barley dej yog ib tug ntau yam ntawm ib tug nrov txoj kev haus dej haus hu ua aguas frescas. Brits, Australians thiab Asians txhua tus muaj lawv tus kheej ntau hom haus dej txias los yog sov. Qee tus neeg siv cov suab thaj hauv lawv cov zaub mov txawv, tab sis sim zib ntab rau qhov tsw qab. Yog tias koj muaj cov qhiav tshiab, ua kom zoo zoo li 1 tablespoon ntawm nws thiab boil nws nrog barley rau kev ncaws pob.

Barley ntxiv lub cev thiab ib qho nutty tsw rau haus. Pearl barley los yog pearled barley yog ntau yam zoo tshaj plaws rau daim ntawv qhia no-pearled barley tsuas yog txhais tau hais tias cov bran tau raug tshem tawm los ntawm cov txheej txheem polishing thiab tau ua kom muaj cua sov rau kev ua noj sai. Siv cov barley seem los ua cov zaub mov qab, ntxiv rau cov kua zaub, lossis ua risotto.

Yuav Ua Li Cas Koj Tus Kheej Lemon Barley Dej

"Zoo tonic rau lub caij txias thiab mob khaub thuas! Cov lus pom zoo ntawm kev ntxiv qhiav yog qhov pom zoo heev." - Renae Wilson Yaj

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Cov khoom xyaw

  • 3/4 khob pearl barley
  • 2 nruab nrab txiv qaub, zested thiab kua txiv
  • 6 khob dej
  • 1/2 khob zib ntab

Sau cov khoom xyaw.

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Muab cov barley tso rau hauv lub sieve thiab yaug hauv qab txiasdej mus txog thaum dej ntshiab.

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Muab barley rau hauv 2-quart saucepan nrog grated txiv qaub zest thiab 6 khob dej.

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Nqa mus rau boil tshaj medium tshav kub. Thaum boiling, txo qhov kub thiab simmer rau 10 feeb.

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Siv sib tov rau hauv lub tais uas tsis muaj cua sov. Khaws cov barley rau lwm tus siv.

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Ntxiv zib mu rau lub tais thiab do kom dissolve.

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Do hauv cov kua txiv qaub thiab pab kub los yog cia cov sib tov txias rau chav sov.

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Ncuav rau hauv lub fwj thiab tso rau hauv tub yees kom txog thaum txias. Pab thiab lom zem!

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Yuav Ua Li Cas

Barley dej yuav khaws cia rau hauv lub thawv airtight hauv lub tub yees mus txog ib lub lis piam. Yog tias koj nyiam noj barley dej kub, koj tuaj yeem rov ua kom sov rau ntawm qhov cub lossis hauv microwave.

Tips

Tsis txhob pov cov barley! Nrog kev ua noj me ntsis ntxiv, cov nplej tuaj yeem siv tau ntau yam kev siv:

  • Cov barley tsuas yog ua ib nrab ua tom qab ua dej barley. Pearl barley yuav tsum tau simmer rau tsawg kawg 30 feeb (thiab mus txog ib teev) nyob rau hauv ib tug 2: 1 ratio ntawm dej los yog broth rau grain. Cov barley tau ua tiav thaum nws sib tw nrog tom, zoo li al dente pasta, tab sis tsis nyuaj.
  • Siv barley hauv zaub xam lav los yog pilafs, ua cov nplej siab hauv cov kua zaub thiab stews, los yog ua cov nplej hauv paus thiab pawg zaub, nqaij, tshuaj ntsuab, thiab kua ntses rau saum.

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